Ole emad ja isad

Mida teha ja öelda oma lastele, kui te ei tunne, et tahaksite nendega mängida


Kuidas tunneksite, kui teie partner ütleb teile, et ta armastab teid väga, kuid ei soovi teiega tegevusi ega aega jagada? Midagi sarnast on see, mida meie lapsed peavad tundma, kui ütleme: "Vabandust, kallis, aga nüüd ei taha ma teiega mängida." Kuid mida me saame teha ja rääkige lastele, kui me ei tunne, et tahame nendega mängida?

Mida teie laps selle vastusega arvab? Kuidas te end pärast andmist tunnete? Süütavus? Kas tunnete halba ema või halba isa? Või tunnete end lihtsalt hästi? Kõik need küsimused ning tunded ja emotsioonid, mis sel hetkel õitsema hakkavad, käsitleme neid selles artiklis, nii et järgmine kord, kui see teiega juhtub, on teil õiged sõnad ja julgustus võimalikult õigeaegne reageerimine.

Ema, kas me mängime? Isa, kas me mängime? ... Meil ​​on kurb öelda, et ei, sest et nad saaksid mängida meiega, nende vanematega, see pole lihtsalt mängimine; See on viis, kuidas meie lapsed peavad panema meid osalema nende keeles, nende suhtluses ja maailmas. Aga miks me kaalume seda mitte teha?

Põhjuseid võib olla mitu:

- Me tunneme mängimist naeruväärsena.

- Tundub, et raiskame aega.

- Oleme väsinud.

- Nendega on meil igav mängida.

- Me ei anna endale luba segaseks jääda või lõbutseda.

- Enesenõudmine või täiuslikkus näib meile südametunnistuse laenguna.

- Kogu tema keha valutab pärast temaga mängimist.

- Täiskasvanu roll ei võimalda meil oma sisemise lapsega ühendust saada.

- Meil ​​on veel muid kiireloomulisi majakohustusi.

- Me ei tea, kuidas mõnda aega oma lastega mängida.

Mõnikord on mäng, mida meie lapsed tahavad, et meie mängitaks, vaid vähe tähelepanu, võib-olla pisut kõdistamist, väikest järjekorda selles mängus, mida ta mängib, aitab tal mänguasju korjata või laseb teil teda mängides lihtsalt vaadata. Seetõttu on enne vastamist esimene asi, mida teha küsige temalt, millist mängu ta soovib, et me koos mängiksime.

Pärast hindame, kas mängime koos nendega mängu või mitte. Ja kui vastus on eitav, hakkame üksikasjalikult kirjeldama mõnda võimalust, kuidas teile öelda, mitte selleks, et meid halvasti tunda:

- Aitäh, poeg, sa tead, et mulle meeldib sinuga mängida, kuid nüüd ei saa ma ... (anda talle alternatiiv) ... kui ma töö lõpetan. (Ja muidugi tee seda).

- Tänu kallis, see mäng näeb välja väga lõbus. Mis te arvate, kui hakkate ja mõne aja pärast liitun teiega?

- Arvan, et meil võiks olla väga lõbus, kuid mis te arvate, kas ootame ema või isa koos mängima?

- Ma armastan sind mängimas vaadata, kuidas sa mängid mõnda aega ja ma vaatan sind?

Ükskõik milline neist vastustest annab teile puhkuse, et jätkata oma soovitud tegevusega, kui ta vastab mõnda aega ilma teie juuresolekuta ja ilma jagatud mänguta, kuid te ei saa neid vastuseid kuritarvitada, vastasel juhul kahjustatakse suhteid. Mäng on viis, kuidas tunda, et meie armastus on fakt ja mitte ainult sõnu.

Teisest küljest, kui seal on tõesti kehaline valu või mõni füüsiline põhjus, mis tõesti takistab teil mängida nii palju kui tahaksite oma lastega, rahunege maha, ema või isa. Seal on muud alternatiivid lastega aega veeta:

- vaadake sarju koos.

- Keetke koos.

- Õpetage talle mõistatusi või muid tegevusi, mida ta soovib õppida (nad armastavad lauamänge).

- värvige koos.

- Kinno minema.

- lugege koos.

- Las ta otsustab teie varem tehtud alternatiivide nimekirja vahel.

Lapsed vajavad kohalviibivaid vanemaid, mitte täiuslikke vanemaid, ja nendega mängimine on ainult osa lapsevanemaks saamisest. Ära piina ennast. Õpetage talle, et:

- Täna teile homme minu jaoks.

- Näidake neile teed autonoomia juurde, et nad leiaksid alternatiive vastusele “nüüd ei taha ma teiega mängida”.

- Õpeta talle seda kõik ei ole siis, kui soovite ja et hea pannakse mõnikord ootama.

- Pange ta aega väärtustama. Oleks hea, kui ta saaks aru, et vajate ka aega nii enda kui ka teise jaoks, mida jagada.

Lisaks pakume siin välja mõned lahendused, et te ei tunneks end halvasti:

- kohandage mäng oma väsimusega, selle asemel et jalgpalli mängida, tehke ettepanek mängida lauamängu.

- Paku alternatiive: Ma ei taha seda mängida, aga mis siis, kui ...?

- Tehke rahu vahel teie roll täiskasvanuna ja sisemise lapsena. Jätke oma ego välja. Ole empaatiline.

- pidage temaga läbirääkimisi mõne muu tegevuse üle kodus või välismaal: maal jalutades, raamatut lugedes, mõistatusi tehes ...

- lase endale minnaLas ta on sinu teejuht ja lase tal võtta aeg kontrolli alla ja mängida.

- Pidage meeles, et ärge valetage, ärge ignoreerige, tänage taotluse eest ja kui vastus on eitav, otsige alternatiivi. Sel viisil jätkub suhe heas tasakaalus ja armastuses.

- Lõpuks õppige enda eest hoolitsema, et mitte minna stressi või stressi, ärevusse või ärevusse, väsinud või väsinud ...

Ära seda unusta meie lapsed õpivad elama nii, nagu me neile näitame kuidas me iga päev elame. Oleme teie eeskujuks.

Te saate lugeda rohkem sarnaseid artikleid Mida teha ja öelda oma lastele, kui te ei tunne, et tahaksite nendega mängida, kategoorias Omad emad ja isad kohapeal.


Video: Body language, the power is in the palm of your hands. Allan Pease. TEDxMacquarieUniversity (Oktoober 2021).