Raseduse etapid

Kuidas on naise ja lapse jaoks üheksas raseduskuu


Järgmise "pimeda kohtumiseni" on vaid mõni nädal, võib-olla päevi või isegi tunde, mille jooksul ma kinnitan teile, et kohtute oma elu armastuse vastu. Beebi sünd on väga lähedal ja teie emotsioonid on kindlasti pinnal. Kas olete närvis või ootate? Olete kindlasti tõusude ja mõõnadega mägironija! Nüüd peate rohkem kui kunagi varem hoolitsema enda eest nii seest kui väljast. Mida sa selle kohta teadma pead üheksas raseduskuu teile ja teie väikesele.

Viimaste kuude jooksul tehtud erinevate testide abil on olnud võimalik mõista, milline saab olema teie pisikese kaal ja lõplik pikkus. Raseduse 32. ja 36. nädala vahel (kaheksanda kuu lõpp ja üheksanda kuu algus) tehakse viimane ultraheli ja teil on oma lapse kohta palju teavet.

Selle testiga kinnitatakse lapse sünnitusasend (tsefaal- või põlvpüksid), platsenta ja nabanööri asukoht ning seisund, amniootilise vedeliku tase ning hinnanguline kaal ja pikkus. Ta kasvab endiselt ja võtab kaalus juurde ning praeguseks võib ta olla umbes 18–50 tolli pikk ja kaaluda umbes 2,5–3 kilo.

Mõnikord mõõdetakse emakakaela pikkust, eriti kui naisel on olnud kokkutõmbeid, kuna see on üks teguritest, mis võivad ennustada enneaegset või enneaegset sünnitust. Ja teile antakse juhised, kuidas need viimased nädalad kulgevad: millal monitorid tehakse, mis juhtub, kui jõuate 40 rasedusnädalani, mida peate haiglasse viima ...

Teie kopsud on küpsenud ja olete valmis iseseisvalt funktsioneerima, kui teil on vaja kiiresti välja tulla ja näha uut maailma, mis teid ootab. Juba on juba raskusi enda sees liikumisega, kuna sellel pole palju ruumi (ema märkab lööke rohkem), nii et ta otsib parimat positsiooni, seistes tavaliselt peaga allapoole, mis surub ema põiele ja tal on pidev tung urineerida.

Nendel nädalatel toimub temas veel üks suur muutus: ta kaotab kihi, mis teda katab ja tema nahk omandab kuldsema värvi. Sündides teeb ta seda koos nn vernix caseosaga, mis kaob iseenesest beebi esimestel tundidel ja päevadel, kuid sellel on oluline funktsioon: kaitsta last dehüdratsiooni ja isegi keskkonnainfektsioonide eest mis ümbritseb seda.

Teie soov näha oma väikese nägu raskendab teil iga päev püsti tõusmist ja liikumist. See on normaalne! Enesetunne on loote raskuse ja surve ning ebakindluse tõttu, et kõik läheb hästi. Need viimased paar nädalat on lõputud! Ühelt poolt tahate, et teie laps oleks teie sees, kuid teisest küljest unistate teda kallistada ja teda suudlustega duši alla saada, eks?

Unistatud hetke saabumise ajal muutub teie keha muutumatuks. Väga sageli on veenilaiendite ilmnemine ning pahkluude ja jalgade turse suurendamine. Selle vastu võitlemiseks on kõige parem kanda lahtisi rõivaid, kõndida 30 minutit päevas, mitte kanda raskust, puhata jalgadega üles ja võtta külma dušši. Päevad enne sünnitust käed (kui kannate rõngaid, eemaldage need ehmatuse vältimiseks) ja ka teie nägu paisub, eriti huuled, selge märk, et sünnituse hetk on väga lähedal.

Samuti võib nende viimaste nädalate jooksul naba kleepuda (kui seda veel pole), nagu väike muhk. Kas teete seda varem või hiljem, sõltub naise naha elastsusest ja kasutame võimalust lahendada veel üks küsimus: teie naba naaseb oma kohale (väga harvadel juhtudel ilmneb nabanäär).

Kõik proovivad puhata selle nimel, mis ees on, kuid magama jäämine on peaaegu ime. Raseduse lõpus beebi liigub rohkem ja need liigutused võivad sind keset ööd äratada. Meil on kahju teile öelda, et selle probleemi jaoks pole lahendust. Peale selle asjaolu tuleb öelda, et viimasel trimestril on rasedatel raskem magama jääda. Milline poos on kõige soovitatav? Vasakul pool vereringe soodustamiseks ja jalgade vahelise padjaga.

Sellel perioodil ja vastavalt Millet Clinicu koostatud dokumendile „Rasedusjuhend” võib „emakakaela laienemise tõttu kokkutõmmete alguse tõttu ilmneda väike veritsus”. Võib toimuda ka limaskesta pistik (sarnaselt tupevooluga, kleepuva konsistentsi ja värviga läbipaistvast pruunini), mis ei tähenda siiski, et kui see meid hoiatab või hoiatab, saabub see mõne tunni pärast. see võib olla mõne päeva pärast.

Limaskesta pistiku kaotamisel (paljud naised ei saa sellest isegi aru) peaksite võtma äärmuslikke ettevaatusabinõusid, sest see töötas tõkkena, et kaitsta last võimalike nakkuste eest. Seetõttu on soovitatav hoiduda seksuaalsuhetest oma partneriga ja basseinis ujumisest.

Toit on endiselt väga oluline ja me ei tohi seda unarusse jätta. Toiduainete hulgas, mida ei saa dieedist puududa, peate suurenenud veremahu tõttu pöörama erilist tähelepanu nendele, milles on rauda (liha ja mereannid); süsivesikud (pasta ja riis) väsimuse vastu võitlemiseks; kiudaine võimaliku kõhukinnisusega toimetulemiseks, mida naine võib kannatada; ja kala, mis on rikas asendamatute rasvhapete poolest, mis on olulised lapse arenguks. Samuti ei saa unustada palju vett juua, et mitte dehüdreeruda.

Alates raseduse seitsmendast kuust olete hakanud märkama Braxton Hicksi kokkutõmbeid. Need ei ole tööjõu kokkutõmbed, vaid emaka tahtmatud liigutused või rämpsud, mis on suunatud soosige lapse majutamist rase naise vaagnas ja aidata kaasa emakakaela küpsemisele.

Kuidas neid liikumisi eristada sellest, millised on tööjõu kokkutõmbed? Millal saame teada, et suur hetk on lähedal? Teil on võimalik öelda, kas olete tööl, kui teie kokkutõmbed:

  1. Need on korrapärased või võrdsete intervallidega (näiteks iga 10 minuti järel).
  2. Neid on teil rohkem kui 5 korda tunnis.
  3. Need kestavad 30–70 sekundit.
  4. Need ei peatu, kui liigute või muudate positsiooni.

Sel hetkel minge kõik, mis teid häirib või milles kahtlete, minge oma tervisekeskusesse või haiglasse!

Te saate lugeda rohkem sarnaseid artikleid Kuidas on naise ja lapse jaoks üheksas raseduskuu, kategoorias raseduse etapid kohapeal.

Video: 12 Rules for Life: London: How To Academy (November 2020).