Enesehinnang

Kuidas tuvastada lastel ebakindlust ja anda neile rohkem enesekindlust


On oluline, et lapsed kasvaksid keskkonnas, mis aitab neil luua turvalisust kõigis eluvaldkondades, ehkki nende jaoks on kohati ebakindlus. Nad arendavad oma enesehinnangut ja see on osa protsessist. ¿Kuidas tuvastada lastel ebakindlust ja anda neile rohkem enesekindlust?

Turvalisus on väärtus, mis annab meile õnne. See aitab meil silmitsi seista otsusekindluse ja meelekindlusega. Samuti tuleb võtta teid, mis viivad meid kergemini eduni kõikides eluvaldkondades.

Laps, kes seda väärtust ei naudi, on rohkem avatud psühhomotoorse ja intellektuaalse arengu viivitustele ja ta laseb end teistel kergemini ära viia, jättes selle tulemusel lapse, kes lakkab olemast tema ise, muutuma selleks, mida teised tahavad. Isegi selle ebakindluse tõttu võivad nad kannatada kiusamise all, mida esineb ka noores eas.

Kui oled enda suhtes kindel, usud endasse ja su enesehinnang on kõrge. See asjaolu, nagu ütleb María Rosa Broch Álvarez oma töös Rahvusvahelise La Rioja Ülikooli heaks „4-5-aastaste laste enesehinnang koolis ja perekonnas”, hõlbustab „hea enesehinnangu olemasolu isiklikku enesetäiendamist” probleemide lahendamine ning võimaldab vastu astuda ebaõnnele ja nendega silmitsi seista.

Näiteks võime täheldada piiranguid sellise tegevuse arendamisel, millest laps keeldub. Võime lihtsalt mõelda, et teile ei meeldi teatud tegevus, kuid see võib olla ka märk ebakindlusest, mis takistab teil spontaanselt katsetada, mida soovite proovida ja mida te ei julge. Sellepärast on oluline tuvastada, kas ebakindlus on ajendatud piirangutest, näiteks hirmust, või on see midagi ajutist.

Kuidas saame vanemad teada, kas meie laps on ebakindel või on tal ebakindlusprobleeme? Selleks on kaks võimalust:

- Me suudame seda tuvastada mitteverbaalse keele kaudu
Selle väärtuse analüüsimine toimub teie tajusüsteemi (nägemis-, kuulmis- ja kehatunnetuste) kaudu. Näide: "Näeme, et teile meeldib jälgida, kuidas lapsed uisutavad, kuid teil on mõned uisud, mida te ei kasuta". Sel juhul näeme huvi nimetatud tegevuse vastu, seetõttu on oluline hinnata võimalusi, kuidas teda motiveerida seda kogema.

- verbaalse keele kaudu
Sel juhul väljendab laps suuliselt, miks ta ei soovi teatud toimingut teha. See on selgem sõltuvalt vanusest ja teistes tuleb uurida iga juhtumi jaoks selgeid ja konkreetseid küsimusi. Näide: Vanemate laste puhul, kes ei taha end potikella peal leevendada. Uurime välja, mis põhjustab teie tagasilükkamist. Võib juhtuda, et see on ebamugav, kardab midagi või pole valmis mähe alla panema (kõigel on protsess ja igal lapsel on oma rütm).

Mõlemal juhul kasutagem avatud küsimusi, mis võimaldavad neil end väljendada.

Oma tegude ja suhtumisega saame aidata tugevdada laste turvalisust. Kuidas saaksime seda teha? Kirjutage need näpunäited üles!

1. Tunne end armastatuna ja kuuljana
See on alus mis tahes väärtusele, mida me tahame õpetada. Kui teeme seda siit, ei saa midagi valesti minna. Kuulamiseks vajalik armastus ja kannatlikkus toob meile suurt kasu, mida saame jälgida ainult siis, kui näeme neid õnnelikena ja tunneme rahulolu hästi tehtud tööga.

2. Laske neil väljakutseid vastu võtta
Mõne vanema jaoks on see väljakutse ka neile. Vigastatuse või haiget saamise hirmust ülesaamine pole lihtne, kuid see on hädavajalik. Kui laps astub seiklusse, mis võib olla keeruline ja erinev, ajendab see teda võimeid avastama, mis omakorda motiveerib teda uue õppimisega silmitsi seisma.

3. Tea, et nad võivad eksida, kartmata, et neid mõistetakse kohut
Ebaõnnestumine ja tunne, et olete endiselt armastatud, austatud ja hinnatud, on kriitiline. See juhib neid pideva õppimise poole ja tugevdab visadust. Tundes, et mis iganes juhtub, on ema ja isa üksteise kõrval, see annab neile turvalisuse ja kaitseb neid kuulsa "mida nad ütlevad" eest.

4. Tunnistagem pingutust
Tõstke esile hea suhtumine ja pingutus, mitte lõpptulemus. See aitab lapsel proovimist jätkata ja mõista, et paljudel juhtudel pole oluline mitte tulemus, vaid läbitud tee, näiteks „kui palju ta on koos oma sõpradega naernud”.

5. Aktsepteeri teda sellisena, nagu ta on, proovimata muuta tema õiglust ega hobisid
Ärgem kahelgem nende võimetes ja maitses, nad teavad, mida tahavad, ehkki mõned ei tea endiselt, kuidas seda sõnadega näidata. Lapse psühhomotoorne areng võimaldab tal kogeda seda, milleks nad on ette valmistatud, ja aitab neil silmitsi seista väljakutsetega, mis neid motiveerivad. Mõnikord nõuavad täiskasvanud, et julgustatakse seda, mis neile meeldib, ja mitte seda, mis lapsele meeldib.

6. Motiveeri sind
Otsime hetki, et öelda, kui hästi teatud roll on õnnestunud või sooritanud, ja toome välja põhipunktid, mis meile meeldisid. Parandamise julgustamiseks on ka kasulik väljendada, mida saab parendada. Kuid ole ettevaatlik, ärgem langegem perfektsionismi.

7. Märgi piirid
Teadmine, kui kaugele võite minna, annab teile kindluse, et võite ennast armastada. Seda teadmata tugevdame seda, et nad suudavad oma keskkonnas seada piirid ja teavad, kuidas vahet teha, mis on õige ja mis vale. See annab neile kindluse astuda sammude vastu argumentidega, mis võivad minna vastuollu nende füüsilise või moraalse terviklikkusega. Näiteks halva tahtlusega inimeste puhul, kes tahavad neid ebasoovitavatelt radadelt alla viia.

Te saate lugeda rohkem sarnaseid artikleid Kuidas tuvastada lastel ebakindlust ja anda neile rohkem enesekindlust, kategoorias Enesehinnang kohapeal.

Video: Koolitus enesekindlus, enesearmastus, edukus (November 2020).