Kreemid ja tooted

Suvikõrvitsapüree imikutele ja lastele


Selles artiklis selgitame, kuidas valmistada maitsvat suvikõrvitsapüreed, rikkalikku ja väga toiteväärtuslikku toitu, mis on väga näidustatud pehmete toitude tutvustamisel lapse dieedile. koor suvikõrvitsat See on üks lihtsamaid ja tervislikumaid retsepte, mis beebidele ja lastele tavaliselt meeldib.

Suvikõrvitsapüree on väga meeldiv retsept lapsele alates 6 elukuust, et hakata proovima uusi maitseid. On kätte jõudnud aeg tutvustada oma dieedile köögivilju, ja selle jaoks pole midagi soovitavamat kui suvikõrvits.

Koostis:

  • 1 keskmine suvikõrvits
  • 1 keskmine kartul
  • 1/2 liitrit vett või omatehtud köögiviljapuljong
  • Näpunäited: kui püree on mõeldud lastele, võite segu tükeldatud segistisse lisada tükikese kreemjuustu. Püreele võid lisada ka leivatükke.

Suvikõrvitsapüree on väga lihtne, mugav ja kiire retsept valmistada. Suvikõrvits on peen köögivili, mis oma kõrge veesisalduse tõttuon diureetilise toimega ja need ei paku liiga palju kaloreids. Siit saate teada, kuidas seda retsepti samm-sammult teha:

1 - Keetke vesi või omatehtud köögiviljapuljong keema (värske või külmutatud)

2- Peske ja koorige suvikõrvits (või mitte) ja lõigake see tükkideks.

3- Pese ja koor kartul ning lõika see kuubikuteks.

4- Kui vesi või puljong keema hakkab, lisage suvikõrvits ja kartulitükid.

5- Laske kõik keeda, kuni kõik on valmis, umbes 5 minutit.

6- Lisage kõik segistisse ja keetke, kuni saate kerge ja paksu segu ilma tükideta.

7- Vala koor lapse taldrikule ja oota, kuni see serveerimiseks jahtub.

Imikutele serveeritakse suvikõrvitsapüree üksi. Lastele, kes juba söövad kuivainet, võib seda olenevalt maitsest pakkuda praetud leiva või praetud suvikõrvitsa tükkidega.

Suvikõrvits paistab silma kõrge veesisaldusega. Sellel on ka madala kalorsusega sisu, mistõttu on see ideaalne ülekaaluliste imikute jaoks. See on väga sobilik toit ka seedeprobleemidega imikutele, kuna sisaldab palju kiudaineid. Suure vitamiinide hulga tõttu on see väga tervislik toit imikute ja laste toitumiseks.

Krõbedad küpsetatud suvikõrvitsalaastud. Kui see, mida soovite, on eelroog või tervisliku toidu külg, mille valmistamine on samal ajal lihtne ja kiire, võivad need ahjus tehtud krõbedad suvikõrvitsatükid olla teie otsitud lahendus.

Suvikõrvitsa spagetid bolognese kastmega. Suvikõrvits ja liha teevad köögis hea paari. Selle näide on see suvikõrvitsatest valmistatud spagettide retsept bolognese kastmega. Tervislik, lihtne, kiire ja väga kerge retsept lastele ja kogu perele. meie sait näitab meile selle väljatöötamise samm-sammult.

Liha ja riisiga täidetud suvikõrvits. Lihtne retsept hakkliha ja riisiga täidetud suvikõrvitsate jaoks. Kerge, lihtne ja odav retsept nii lastele lõuna- kui ka õhtusöögiks. meie sait näitab meile, kuidas seda samm-sammult ette valmistada.

Lihtne soolase suvikõrvitsa leiva retsept. Suvikõrvitsa leiva retsept, seda pole vaja sõtkuda. Õpetame teile, kuidas hõlpsalt ja kiiresti valmistada samm-sammult soolast suvikõrvitsaleiba, mis üllatab teid. Suvikõrvits on vitamiinirikas ja väga madala kalorsusega toit, mistõttu sobib see ideaalselt ülekaalulistele lastele ja rasedatele.

Riisi kerge suvikõrvitsa retsept. Riis suvikõrvitsaga. Kerge retsept lastele. Kerge ja rikkalik suvikõrvitsa risoto imikutele ja lastele. Guiainfantil pakub teile maja väikeste jaoks lihtsat ja kiiret retsepti. Suvikõrvits on üks lastele kõige toitvamaid ja kõrge kiudainesisaldusega toite.

Pakkumiste suvikõrvitsa muffinite retsept. Soolased muffinid ja koogikesed sobivad suurepäraselt laste sünnipäevapidudeks, nagu selle lapse suvikõrvitsa muffiniretsept. Omatehtud soolaste suvikõrvitsate muffinite retsept. Näitame teile, kuidas valmistada maitsvaid suvikõrvitsa koogikesi, mis on suurepärane idee lastele köögiviljade söömiseks.

Kodune suvikõrvitsa lasanje retsept. Suvikõrvitsa lasanje retsept, samm-sammult. meie sait pakub teile lihtsat, kiiret, tervislikku ja maitsvat retsepti lastele köögiviljade söömiseks ning paljude mineraalide, vitamiinide ja kiudainete saamiseks. Ideaalne retsept lastele ja rasedatele, kellel on probleeme ülekaalulisuse või rasvumisega.

Suvikõrvitsa pannkookide retsept lastele. Kodune retsept suvikõrvitsapannkookide valmistamiseks, õhtusöögiks või laste lõunasöögiks. Lihtne ja kiire retsept koos ühe köögivilja eelistamisega lastele. Suvikõrvits on üks köögiviljadest, mida lapsed kõige enam aktsepteerivad. meie sait näitab selle eeliseid teile.

Te saate lugeda rohkem sarnaseid artikleid Suvikõrvitsapüree imikutele ja lastele, kohapeal olevate kreemide ja püreede kategoorias.


Video: Kent Hovind - Seminar 4 - Lies in the textbooks MULTISUBS (Oktoober 2021).