Massaažid

Samm-sammult andke lapsele head massaaži ja looge temaga ühendus


Nahk, meie keha suurim organ ja mõnikord ka unustatud. Kui me peaksime lapse vajadused püramiidi panema, siis kumma paneksime esimesena? Toit? Unistus? Ja kuidas puudutus? Sel eesmärgil ütleme teile kuidas anda lapsele head massaaži, et temaga ühendust saada ja tugevdada sidet, mis sind ühendab.

'Kas toidate last? JAH, kuid mitte ainult piimaga. Peate selle oma kätesse võtma. Peate seda hellitama, hällitama ja masseerima. Peate rääkima pisikese nahaga. Peate oma selga ütlema, et olete janu ja näljane nagu teie kõht. ” Frederick Leboyer, sünnitusarst ja kirjanik.

Imikute massaaž on sensoorne stimulatsioon ja täielikum suhe teisega mida me saame lapsele pakkuda, eriti tema esimesel eluaastal. Hiljem, kui nad kasvavad ja omandavad liikumisvõime ning teatud keele, on need massaažid ajas ja režiimis erinevad, kuid neid saab nende kahe vahel edaspidi ühiselt anda.

Alates aastast on neil raskem end pikali heita ja end puudutada, kuid sel juhul saame pakkuda neile ühist tegevust, kus üks kannab kreemi, teine ​​masseerib, laps soovitab, kas nad tahavad kõigepealt masseerida. käsivarsi või kui eelistad selga jne.

Mitmel korral on massaaž viidud seedimise või lõdvestumisega seotud eesmärgi alla. Tavaliselt soovitatakse pärast suplemist imikuid masseerida või kui olete gaasiline või kõhukinnisus; Kuid imikute massaaž ja kõik see, mis sellega kaasneb, hõlmab veel palju olukordi, kus juba katsumine ja puudutamine toidab last (ja täiskasvanut) kiindumuse, kaasosaluse ja mis kõige tähtsam - ARMASTUSena.

Kell massaaž loob toonilise dialoogi, käed, mis luba küsivad, nahk, mis reageerib ja seejärel luuakse harmoonia, tants sõrmede, käte ja keha vahel, mis võtab vastu, mis lõimib, tunneb, et on.

On äärmiselt oluline, et me puudutaksime oma lapsi, võtaksime nende naha ja hinge, et me tunneme nende nahka ja nemad meie oma. Kui laps kasvab, mängib ta nii, nagu teda on puudutatud, olles võimeline integreerima teist nii, nagu ta oli integreerunud.

Kaaludes oma laste masseerimist ja alustades seda naha-naha dialoogi, ei pea me olema mingite tehnikate eksperdid, kuid meil on teatud arusaamad selged.

Kõige tuntum meetod on Shantala massaaž, mille kohta leiate hulgaliselt dokumente, mis põhinevad beebi masseerimiseks tehtud liigutustel. See meetod on üks levinumaid ja kasutatavamaid ning olen kindel, et paar korda harjutades õpid liikumised ja massaaž on vedel ja pingevaba.

Kuid ärge tundke survet teha kõiki liigutusi õigesti või õige tehnikaga. Lase end lahti, hellita nende nahka, tõlgenda nende välimust ja naudi intiimset ning võlakirjast, mida neil hetkedel sepistate.

Sel põhjusel luban endale kinnitada, et põhiline on lisaks tehnikale ka tehnika mõlema keha eelsoodumus. Ja siin me siseneme, siseneme millal:

1. Valige kindlasti aeg
Kui teie laps on pärast vanni lõdvestunud, võib see olla õige aeg. Kui teisest küljest stimuleeritakse teie last vanni ajal palju ja ta on närviline ning vajab, et te teda hoiaksite, pole võib-olla parim kellaaeg nõuda, et ta jääks pikali ja rahulikuks. Te tunnete oma last paremini kui keegi teine, teate, millistel kellaaegadel ta on kõige aktiivsem või kõige rahulikum, valite õige aja ja kõik voolab.

2. Loo ruumis pingevaba õhkkond
Veenduge, et temperatuur soosib seda, et laps oleks ilma riieteta ja mugav, et teil ei tekiks häireid, pange hämar valgus ja saate isegi oma keha masseerides taustal lõõgastavat muusikat mängida või pehmelt laulda.

3. Kontrollige oma interjööri
Massaažiga kavatseme edastada rahu ja rahu, milleks peame eelnevalt veenduma, et oleme rahulikus olekus. Kui meil on olnud halb päev, kui tunneme end stressis või on olukorrast pettunud, ei pruugi see olla parim aeg oma lapsele massaaži pakkuda.

Kui kõik on ette valmistatud, hoolimata sellest, kas kavatsete kasutada Shantala tehnikat või kui soovite lasta end oma instinktil enesest eemale viia, on põhilised sammud, mida on soovitatav massaaži ajal järgida:

4. Alustage beebilt loa küsimisega
Hõõruge käed soojuse tekitamiseks kokku ja patsutage neid õrnalt lapse kehale. Kui näete, et teie keha reageerib sõbralikult, minge edasi ja laske end käest lasta. Kui aga beebi hakkab närvilisena ilmnema ega suuda rahuneda, kas massaaži alguses või ajal, on kõige parem see lõpetada, kuna see ei soodusta tema rahulikku olekut. Lõpetage ja taaskäivitage mõni muu päev või mõni teine ​​kellaaeg, mis seda soodustab.

5. Joonista tema nahale liigutused
Massaaži on soovitatav teha ülalt alla ja keskelt väljapoole, nimetades kehaosi, mida puutute (pea, kere, käed ja jalad). Seda tehes jõuame Geselli arenguseaduste põhjal kooskõlla lapse arenguga: tsefalokaudaal (pealaest jalatallani) ja proksimaalselt-distaalselt (keskelt välja).

Selle kohta, kuidas toimub laste psühholoogiline areng, saate selle autori sõnul lähemalt lugeda Ana Briolotti ettekandest La Plata ülikoolist pealkirjaga „Keskkonna koht Arnoldo Geselli psühholoogilise arengu teoorias”.

6. Võite teda lapsele laulda, et teda lõdvestada
Näomassaaž võib olla liiga invasiivne, parem on alustada laulust, milles mainime näo osi ja puudutame neid lühidalt, ehkki kui beebi sellega nõustub, saate alguses tema nägu õrnalt masseerida. Laul, millega mulle meeldib oma last masseerida, on:

Mul on nägu, mis näeb välja nagu väike maja

Silmad mu peas näivad olevat plaadid

Silmad on aknad, mille hommikul avame

Suu on AAAAA uks, tundub, et mul on see lahti

Ja keskel on nina, mis on kell, mis teeb RIIIIINi.

Imiku masseerimisel pidage meeles ka järgmisi näpunäiteid.

7. Ärge kaotage kontakti lapsega
Liikumiste ajal soovitan teil mitte kaotada kontakti beebiga, isegi kui muudame liikumist või kätt. Kui masseerime jalga, võime seda teise käega masseerides ühe käega kinni hoida ja vaheldumisi neid käest lasta, kuid ei lase.

8. Masseerige osa ja integreerige
Kui olete juba jalga masseerinud ja olete jalaga, lööge pärast töö lõpetamist kogu jalg kuni jalani ja kogu keha, kuni jõuate jalani. Masseeri, lõimige, masseerige, integreerige: see on teie jalg, mis kuulub teie jalale, mis koos teie teise jalaga kuulub kogu teie kehale.

Kui pidite pooleli massaaži jätma, kuna laps oli ärritunud, saate järgmisel massaažil keskenduda nendele osadele, mida eelmine ei puudutanud.

9. Võtke ühendust oma lapsega
Pidage alati meeles, et hoidke temaga alati silma peal, rääkige temaga ja rääkige toimuvast.

Lisaks kõigile neile soovitustele on parim, mida ma teile teha saan, RELAX, CONNECT and ENJOY. Hellitage oma last, laske nahal rääkida, teie välimus põimub kokku ja see ilus ja väärtuslik suhtlusankur kinnistab teid igapäevaselt kingituse, mille te üksteisele annate. Tänu imikute massaažile leiate oma lapsega rahuliku ja rahu oaasi, kus tunda ja olla koos.

Te saate lugeda rohkem sarnaseid artikleid Samm-sammult andke lapsele head massaaži ja looge temaga ühendus, kohapealsete massaažide kategoorias.


Video: EARN $ IN 60 SECONDS ONLINE: HOW TO MAKE MONEY WATCHING YOUTUBE VIDEOS! With Proof! (Oktoober 2021).