Väärtused

Kiire ja lihtne kana võileib


Suupisteajal või õhtusöögil pole meil sageli tahtmist väga keerulisi roogasid valmistada. Selle kiire ja lihtsa kana võileiva retsepti valmistamiseks paluge oma lastel köögis abi. Mõne minuti pärast saate rikkaliku ja täieliku suupiste või õhtusöögi.

Kana on üks parimaid liha lastele, kuna selle rasvasisaldus on väga madal, seega aitab see ära hoida laste rasvumist. Kaasake seda salati ja tomatiga ning sellest võileivast saab tervislik ja maitsev roog. Guiainfantil.com õpetab meid seda samm-sammult ette valmistama.

  • 1 leib
  • 1 kanarinnafilee
  • 1 tomat
  • ¼ salat
  • 150 gr. viilutatud juust
  • 1 küüslauguküünt
  • Oliiviõli
  • Petersell
  • Sool

1. Kuumuta pannil tilguti õli. Vahepeal hakkige küüslauguküüs väga peeneks.

2. Lisage pannile küüslauk ja petersell ning lisage kanarind. Prae seda keskmisel kuumusel umbes viis minutit, lisades veidi soola, kuni see on valmis ja väljast kuldne.

3. Pese salat ja tomat. Lõika mõned salatilehed ja tomat viiludeks.

4. Lõika leib pooleks ja asetage salat, mõned tomativiilud, filee ja juust nii, et see sulaks filee kuumusega.

Siin on teised perepikniku retseptid.

Võite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kiire ja lihtne kana võileib, kategoorias Võileivad - võileivad kohapeal.


Video: Lihtne võrratu kohupiimakoogi retsept (November 2021).