Väärtused

Vene filee. Sojaga retsept lastele

Vene filee. Sojaga retsept lastele


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Soja on kaunviljad ja terad, mis annavad palju valke. See sisaldab kõiki asendamatuid aminohappeid, et keha saaks tasakaalustatult toimida. Seda näidatakse nii rasvavabas dieedis, kõhukinnisusega lastele kui ka peredele mõeldud odava toiduna.

Kui teie laps pole soja söömist proovinud tänaseni, on see hea aeg selle proovimiseks. Teile meeldivad need rikkalikud praed, mis on valmistatud väga omatehtud viisil ja koos sojakaste, mida ta meile teeb Guiainfantil.com. Te ütlete meile.

  • 1 tass peene tekstuuriga sojaube
  • 2 tassi vett
  • 1 köögiviljapulbikuubik
  • Tilgake sojakastet
  • 2 või 3 viilu viilutatud leiba
  • Katteks nisujahu
  • Petersell ja küüslauk
  • Õli

1 - Esimene asi, niisutage sojaube. Laske sellel köögiviljapuljongi ja sojakastmega vees liguneda umbes 30 minutit.

2 - Tühjendage sojaoad ja reserveerige puljong.

3- Segage sojaube purustatud leivaga, kuni saate hallatava taigna. Vajadusel võite lisada veidi puljongit.

4- Lisage hakitud petersell ja küüslauk. Sega kõik korralikult läbi.

5. Vormige tainas pallideks, purustage need ja laske jahu läbi.

6. Kuumutage õli praepannil keskmisel kuumusel ja lisage filee, et see oleks mõlemalt poolt.

7. Liigse õli eemaldamiseks eemaldage fileed ja pange need absorbeerivale paberile.

Oleme oma retseptile lisanud musta ja valget pipart. Kui aga lapsed on väga väikesed, on parem neid mitte lisada. Nende maitsvate vene praadide saatmiseks oleme valinud väga värske salati salati.

Võite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Vene filee. Sojaga retsept lastele, kaunviljade kategoorias kohapeal.


Video: Film Neurons to Nirvana eestikeelsete subtiitritega (Oktoober 2022).