Kategooria Retseptid u00e1rabes

Hummus. Kikerhernepüree retsept lastele
Retseptid u00e1rabes

Hummus. Kikerhernepüree retsept lastele

Kerge ja tervislik starter, mis pakub lastele palju toitaineid. Meie sait pakub meile seda lihtsat omatehtud retsepti hummusele või hummusele, kikerhernepüreele, mida süüakse külmana ja millele on lisatud pitaleiba või erinevaid tooreid köögivilju. Kas toidukorra alustamiseks on tervislikum viis? Hummust valmistatakse kikerhernestega ja kikerherned on kaunviljad, mis pakuvad B-vitamiine (tiamiin, niatsiin, B6 ja foolhape) ning on väga rikas mineraalide, näiteks kaltsiumi, magneesiumi, kaalium, tsink, fosfor ja raud.

Loe Edasi
Retseptid u00e1rabes

Hummus. Kikerhernepüree retsept lastele

Kerge ja tervislik starter, mis pakub lastele palju toitaineid. Meie sait pakub meile seda lihtsat omatehtud retsepti hummusele või hummusele, kikerhernepüreele, mida süüakse külmana ja millele on lisatud pitaleiba või erinevaid tooreid köögivilju. Kas toidukorra alustamiseks on tervislikum viis? Hummust valmistatakse kikerhernestega ja kikerherned on kaunviljad, mis pakuvad B-vitamiine (tiamiin, niatsiin, B6 ja foolhape) ning on väga rikas mineraalide, näiteks kaltsiumi, magneesiumi, kaalium, tsink, fosfor ja raud.
Loe Edasi